auto koolitus
Kolmapäev, 23. Mai
 

Toitumine

21.05.2018 Soovitusi, kuidas vältida lapsel ülekaalu teket
 
Ülekaalu vastu aitab mõõdukas kehaline aktiivsus – vähemalt 60 minutit päevas. Selle saavutamiseks võiks laps osaleda õppetöövälistes spordi või liikumisega seotud huviringide töös vähemalt paaril korral nädalas. Oluline on ka lapsevanema enda eeskuju ja koos lapsega veedetud aktiivne aeg – püüdke liikuda koos lapsega, käia matkamas, sõita ratastega, mängida palli.
05.05.2018 Rabarberipirukas
 
Vaja läheb:
2 1/2 dl nisujahu,
100 g võid,
3 spl Dansukkeri tuhksuhkrut...
30.01.2018 Kuidas on lubatud toidu kohta esitada toitumis- ja tervisealaseid väiteid?
 
Tarbijate aina suurenev huvi oma tervise ja teadliku toitumise vastu on tekitanud tootjates soovi oma toodete häid omadusi rohkem erinevate toitumis- ja tervisealaste väidetega esile tõsta. Nii võidakse väidetega reklaamitava toidu puhul tajuda suuremat eelist võrreldes teiste sarnaste toodetega, mistõttu on oluline, et edastatavad sõnumid oleksid võimalikult täpsed ega eksitaks tarbijaid. Ühtlasi peavad kõik esitatavad toitumis- ja tervisealaseid väited olema teaduslikult tõendatud.
26.09.2017 Kalanädalal kokka nagu Põhjaka peakokk
11.09.2017 Patuliin – võimalik terviseoht õuntes
 
Kuigi õunu on võimalik poest või turult osta aastaringselt, jõuavad need sügise saabumisel meie toidulauale sagedamini, samuti varutakse neid hoidiste valmistamiseks ja säilitamiseks.
09.08.2017 Normi piires taimekaitsevahendite jäägid toidus inimese tervist ei kahjusta
 
Toidus on erinevate taimekaitsevahendite jääkide esinemine teatud kogustes lubatud ning kui toit sisaldab taimekaitsevahendite jääke piirnormides, siis on tegemist ohutu toiduga.
24.07.2017 Aia- ja metsasaaduste säilitamisviisid
 
Tänapäeval on aastaringselt poodides saadaval kõikvõimalikke värskeid ja külmutatud puu- ja juurvilju, samuti erinevaid moose, mahlu ning sügavkülmutatud marju. Tekib küsimus, miks peaks ise kodus hoidiseid valmistama või marju sügavkülma panema. Argumente ise hoidiste tegemise poolt on mitmeid - esiteks saab ise tehes omada ülevaadet tooraine kvaliteedist, samuti saab olla kindel, et tooraine on hoidistatud just õigel viisil, säilitamaks enim vitamiine ja mineraale.
30.05.2017 Taimetoitlus
 
Esimesed märkmed taimetoidu kohta pärinevad iidsest Indiast ja Kreekast 6. sajandist eKr. Mõlemal juhul oli taimetoitlus tihedalt seotud loomade kaitsmisega vägivalla vastu. Vahepeal jäi taimetoitlus Euroopas unarusse, kuid muutus jälle populaarseks 18. ja 19. sajandil.
21.05.2017 Cold Romanoff
 
Vaja läheb:
250 ml täispiima,
40 ml vanillisiirupit,
2 maasikat
08.05.2017 Nõgese-naadisupp
 
Vaja läheb:
naati ja nõgeseid,
750 ml puljongit,
50 ml tumedat riisi...
27.03.2017 B-grupi vitamiinide puudusel on tõsised tagajärjed
 
B-grupi vitamiinide puudus võib mõjutada inimese aju tegevust. Sellest, et organismil on mõnest B-grupi vitamiinist vajaka, võivad anda märku näiteks meeleolumuutused ja väsimus, samuti lihasnõrkus või kaalulangus.
07.03.2017 Toidupoe arve väiksemaks? Kas ma pean nälgima?!
 
Selline esmareaktsioon on loomulik, sest kõik, mis me toidupoest ostame on ju vajalik. Vähemalt nii meile tundub. Reaalsus on aga see, et toidupoes avanevad meie rahakotirauad emotsiooni- ja impulssostude ees kõige kergemini. Ka meedias on esitletud mitmeid uuringuid, et tihti ostame rohkem kui vajame.
05.03.2017 Trühvlid, trühvlid...
 
Vaja läheb:
400 g tumedat šokolaadi Bitter,
150 g võid,
50 ml konjakit ..
15.02.2017 Eesti tarbija väärtustab endiselt toidukauba kodumaisust
 
Kodumaised tooted moodustasid 2016. aastal 65% Eesti suuremate jaekettide käibest. Eesti tarbijatest eelistas kodumaist toitu 74% tarbijatest, samas võib tarbijatel olla üha raskem eristada kodumaist kaupa imporditust, selgub Eesti Konjunktuuriinstituudi (EKI) tehtud uuringutest.
15.01.2017 Ciabatta kanafilee ja pestoga
 
Vaja läheb:
2 jahutatud broilerifilee minutipihv,
2 ciabattakuklit,
4-6 viilu mozzarellat..
18.12.2016 Caffè in forchetta
 
Vaja läheb:
100 ml kanget kohvi,
1 supilusikatäis mandliõli,
4 muna..
12.12.2016 Millele peaks toitu valides enim tähelepanu pöörama?
 
Mida jälgida ja pakenditelt lugeda, et teadlikult tarbida vähem küllastunud rasvhappeid, soola ja suhkrut? Toidumärgistuse lugemise oskus aitab toidupoes teadlikumaid valikuid teha. Seejuures on oluline teada, et koostisosade loetelus esitatakse kõik toidu koostisosad sisalduse kahanevas järjekorras.
09.12.2016 Tee ägedat tortiljapitsat videoretsepti järgi!
 
Vaja läheb:
1 tortilja,
2-3 sl ketšupit või tomatikastet
3-4 viilu mozzarellat
soovi korral 1 singiviil...
08.12.2016 Toitumisalane teave pakendil aitab toidupoes targemaid valikuid teha
 
Alates 13. detsembrist muutub Euroopas kohustuslikuks toitumisalase teabe esitamine toidupakendeil. Toiduvalmistajad peavad hakkama esitama tarbijale infot toidu energiasisalduse ning rasvade, küllastunud rasvhapete, süsivesikute, suhkrute, valkude ja soola koguse kohta.
22.11.2016 5 nippi, kuidas innustada lastes köögiviljaarmastust  
 
Lapsed on sageli köögiviljade suhtes üsna pirtsakad ning tervisliku toidusedeli poole püüdlemine võib olla lapsevanemale üsna suur väljakutse. Toitumisteadlane ja Tartu Ülikooli emeriitdotsent Mai Maser juhib tähelepanu, et toiduvalik peab olema mitmekülgne, kuna lapsele on kasvamiseks ja arenemiseks vaja erinevaid toitaineid.
21.11.2016 Viis alkoholivaba joogiretsepti firmapidudeks
 
Lisame viis alkoholivaba kokteili retsepti Kristo Tomingase ja Heinar Õispuu raamatust "Butterfly veekokteilid", mille on välja andnud kirjastus Menu ja Butterfly Lounge. Raamatust leiab 31 erinevat kokteili, mis on inspireeritud kraaniveest.
04.11.2016 Kuidas keeta mune?
 
Keetmise aeg sõltub sellest, millist tulemust ootate. Alltoodult mõned soovitused, millega katsetada, kuid tegelik keetmise aeg sõltub munade suurusest, keedetavate munade hulgast, munade temperatuurist, millega nad keedunõusse pandi ning keetmisvee temperatuurist.
30.10.2016 Karamellised mandlid
 
Vaja läheb:
1, 5 dl suhkrut,
1 tl kaneeli,
0, 5 tl kardemoni..
13.09.2016 Õunakook
 
Vaja läheb:
4- 6 õuna,
120 g võid,
2,5 dl jahu..
08.09.2016 Banaani smuuti (alkoholiga)
 

Vaja läheb:
4 cl Vana Tallinn Yoghurt Creami,
10 cl õuna mahla,
pool banaani..
26.08.2016 Aadami vanilliunistus
 
Vaja läheb:
100 ml kohvi,
20 ml rohelise õuna siirupit,
10 ml vanillisiirupit..
08.08.2016 Vahvlid soolakaramelli, banaani ja marjadega
 
Vaja läheb:
4 muna, kollased-valged eraldi,
300 g (5 dl) nisujahu,
1/2 tl soodat..
01.08.2016 Kolmeraudne puuviljasmuuti
 
Vaja läheb:
1 viilutatud kiivi,
1 kooritud ja lõigatud banaan,
1,2 dl mustikaid..
16.07.2016 Sojajogurti jäätis vaarikatega
 
Vaja läheb:
300 ml sojapiima,
3 munakollast,
125 grammi suhkrut..
10.07.2016 Hõrk suvesalat
 
Vaja läheb:
100-150g Muhetalu suitsutatud pardifileed ,
1 suur peotäis rukkolat,
5 keedetud muna..
01.07.2016 Freshpresso
 
Vaja läheb:
1 espresso,
30 ml vanillimaitselist siirupit,
apelsinimahla..
15.06.2016 Tuntud mesiniku 3 soovitust, kuidas valida kvaliteetset mett
 
Kliendid küsivad mesinikelt laatadel pidevalt – kuidas tunda ära kvaliteetset mett? Valtin soovitab alati valida kristalliseerunud mett, sest see on kvaliteedimärk. Samuti soovitab Valtin eelistada eestimaist mett, sest meie loodus on mitmekesise taimestikuga ja ehk veidi vähem mürkide poolt saastatud kui mujal maailmas.
13.06.2016 Tai ananassikana
 
Vaja läheb:
400 g kanafilee kuubikuid,
pool värsket ananassi,
100 g värsket spinatit..
06.06.2016 Kiirmarineeritud lõhesuupisted
 
Vaja läheb:
300 g lõhe- või forellifileed,
1 punane tšillikaun,
2 spl oliiviõli..
30.05.2016 Pad Thai
 
Vaja läheb:
0,5 pakki riisinuudleid,
400 g kanarinda,
300 g kapsast..
 
Merit iPhone
Töövahendid
Naljanurk

Raamatupidaja kontrollib töölähetusest saabunud töötaja kuludokumente.
"Mis astronoomiline summa see on?"
"See on arve hotelli eest."
"Aga kes andis Teile loa hotell ära osta?"

Uudised > Eelnõud
Kalender & arhiiv
E T K N R L P
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
« Mai 2018 »
Tööpäevade arv kuus 22
Töötunde kuus 176
Riigipühad: 01.05 ja 20.05

Vaata tööajafondi..
E-POOD
Gallup
Kas teie ettevõttes tutvustatakse töötajatele juba uue isikuandmete kaitse üldmääruse nõudeid?
 Jah
 Ei
 Ei tea
Äriregister
Kreedix
Maksu- ja tolliamet
Eesti KMKR otsing
  • graanul invest
  • Hansaplant
  • epood
  • Maksuskoop
 
Koostööpartnerid
  RMP Eesti RMP Eesti OÜ Registrikood 11027462
KMKR EE100898345

Swedbank: EE582200221024811122
SEB Pank: EE221010220073067015
LHV Pank: EE117700771000732704

Jur. aadress: Rukki 18-8, Tallinn
Kontor: Mustamäe tee 5-607, Tallinn
Tel. 6 848 110
E-post: info@rmp.ee
RMP Eesti tooted Portaal RMP.ee
Uudiskiri Nädalakiri
Ajakiri Spetsialist

Raamatupidaja kalendermärkmik
Juhendraamat KÜ raamatupidamine
Juhendraamat MTÜ raamatupidamine
Dokumendinäidised

KOOLITUSED
Raamatupidamisteenus
Majandusarvestuse põhitõed

RSSFacebookTwitter
RMP.ee Kontakt
Uudised
Kasutajatingimused
Foorumi tingimused
Koostööpartnerid
REKLAAM
Tagasiside

STATISTIKA
255438  Foorumi postitust
353  E-poe toodet
87  Koolitust
22197  Artiklit
52723  Registreerunud kasutajat
36286  Nädalakirja tellijat
33470  Pers. pakkumise tellijat
Lugeja staatus  KÜLALINE
   - ei näe spetsialistide artikleid
   - ei kehti soodustused
   - ei saa populaarset uudiskirja Nädalakiri

REGISTREERU


 REGISTREERUNUD KASUTAJA
   + kõik artiklid sisselogimisel nähtavad
   + PDF ajakiri Spetsialist tasuta
   + uudiskiri Nädalakiri e-postile
   + soodustused RMP Eesti koolitustele

Logi sisse
 

© RMP Eesti OÜ 2004-2017