Seaduse kohaselt eeldatakse normtööajaga töötamise korral, et töötaja töötab nädalapõhiselt 8 tundi päevas. Seejuures kokkulepe, mille kohaselt pikema kui 6-tunnise töötamise kohta ei ole ette nähtud vähemalt 30-minutilist tööpäevasisest vaheaega, on tühine. Töölepingu seadus näeb lisaks ette, et tööpäevasiseseid vaheaegasid ei arvestata tööaja hulka.

See tähendab, et kui töötaja töötab täistööajaga, peaks tema tööl viibimise aeg koos 0,5 tunnise lõunapausiga olema 8,5 tundi. Kui töökorralduse reeglite või muude sisedokumentidega on ette nähtud veel täiendavat tööpäevasisest vaba aega, võib töötaja tegelik tööpäev vastavalt lisanduvate vaheaegade pikkusele ületada 8,5 tundi ja teatud juhtudel ka 9 tunni piiri.

Erisuse vaheaegade tööaega sisse arvutamise osas sätestab töötervishoiu ja tööohutuse seadus. Selle kohaselt juhul, kui töökohas esinevad füsioloogilised ohutegurid, mis võivad tingida töötaja ülekoormuse, peab tööandja võimaldama töötajale tööpäevasiseseid tööaja hulka arvatavaid vaheaegu. Selliste vaheaegade kogupikkus ei ole aga õigusaktidega ette nähtud.